Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
100.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 51.60g | Prot: 77.36g | Carbs: 113.65g.
Breakfast: Мандарины, Фикс Прайс Петра Лапша . Lunch: Суп грибной с сыром, Яндекс Лавка Борщ с Курицей, Большая Кружка Сметана 10%. Dinner: Дальпико Кальмар Пресервы в Солевой Заливке, Ашан Киви, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Sveza Сыр Творожный для Салата, Помидоры. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
гелла144's Weight History
|