Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
63.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 83.52g | Prot: 79.83g | Carbs: 36.60g.
Breakfast: Agenyz Масло МСТ, Уксус (Яблочный), Кофе. Lunch: Кофе, Fish House Икра Имитированная Лососевая, Курица Вареная, Дома Куриный Бульон, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Global Village Маслины без Косточки, Global Village Оливки Гордаль с Косточкой, Мясновъ Ленивые Голубцы, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Белая Дача Зелень, Хлеб Льняной, Vici Скумбрия Атлантическая Соленая с Пряностями , Пп Рафаэлло, Кето Блины, Violife Творожный Сыр, Gruntaler Сыр Сливочный. Dinner: Уксус (Яблочный), RED Шоколад Карамельный, Смешанные Орехи, Ерш Шампиньоны с Сыром. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Weight History
|