Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
92.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1982 kcal
|
Fat: 106.71g | Prot: 57.16g | Carbs: 196.10g.
Breakfast: Зеленая Линия Пастилки с Яблоком, Санта Бремор Краб в Соусе, Dr. Korner Тонкие хлебцы ржаные семена льна, Станция Молочная Сливки 10%, Маркет Перекресток Сахар Тростниковый. Lunch: Зеленая Линия Пастилки с Малиной и Яблоком, Chikalab Chikasport Almonds + Coconut Chips, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Олейна Подсолнечное Масло , Жареный Картофель. Dinner: Бон Пари Мармелад Жевательный, ТХК Батоны Нарезные, Гречка с Тушенкой, Салат с черемшой и капустой (207гр). Snacks/Other: Ferrero Ferrero Rocher, O'Zera Белый Шоколад с Манго, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YNataly86's Weight History
|