Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
57.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1603 kcal
|
Fat: 53.86g | Prot: 113.43g | Carbs: 174.14g.
Breakfast: Гордость Предков Сыр из Овечьего Молока Анари, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Chocodate Финики с Миндалём в Молочном Шоколаде, Полезные Продукты Йогурт Греческий Натуральный 0%, Белая Дача Салат Айсберг, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Нут Готовый Греческий , Сыр Parmareggio. Lunch: Болгарский Перец, Помело, ВкусВилл Гречка Зелёная, Приготовленная Тыква, Семга Запеченная. Dinner: Очищенные Семена Подсолнечника, Замороженная Вишня, Сваля Творог Обезжиренный , Полезные Продукты Йогурт Греческий Натуральный 0%. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|