Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
780 kcal
|
Fat: 27.74g | Prot: 41.99g | Carbs: 100.68g.
Breakfast: Апельсин, Кофе, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Куриная Грудка Отварная, Кофе, Семена Льна, Хайнц Карри-Манго Соус для Курицы , Цветная Капуста, Брокколи. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Конфета. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|