pagentes's Journal, 26 Feb 24

Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
73.1 kg Lost so far: 21.9 kg.    Still to go: 1.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 February 2024:
1788 kcal Fat: 69.75g | Prot: 108.36g | Carbs: 184.18g.   Breakfast: Azúcar, BEBE Mermelada de Melocotón, Pan Blanco, Café Cortado. Lunch: Pastoret Mató Tradicional, Pechuga de Pollo a la Plancha, Sundari Arroz Basmati, Hacendado Tomate Frito, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lentejas, Zanahoria, Pimiento Rojo. Dinner: Hacendado Mozzarella Fresca , Ortiz Anchoas en Aceite de Oliva, Cogollos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Nestlé Kéfir, Hacendado Ensalada Brotes Tiernos. Snacks/Other: Zumo de Naranja Natural, Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Manzana Verde, Agua de Coco, Espinacas, Aguacate, Lindt Chocolate Negro 90%. more...
2041 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 1.2 kg a Week

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