Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
60.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2232 kcal
|
Fat: 64.32g | Prot: 150.07g | Carbs: 263.19g.
Breakfast: Яйцо, Глобус Лосось Слабосоленый , Bonvida Рикотта, FanFan Чиабатта Рустик. Lunch: Морковь по-Корейски, Глобус Лосось Слабосоленый , Мистраль Рис Жасмин. Dinner: Сладкий Красный Перец, Оливковое Масло, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Мираторг Розовая Телятина Блейд. Snacks/Other: Магнит Банан, Призма Яблоко Ред Делишес. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta2000651's Weight History
|