Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
69.3 kg
Lost so far: 35.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
575 kcal
|
Fat: 27.10g | Prot: 28.72g | Carbs: 53.36g.
Breakfast: Магнит Банан, Голубика, Snaq Fabriq Coco Coconut, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Борщ с Курицей, Куриная Грудка Отварная, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|