Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
51.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1613 kcal
|
Fat: 86.48g | Prot: 49.57g | Carbs: 161.84g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Станция Молочная Молоко 3,4%, Кофе. Lunch: Лук, Картошка Вареная, Каравай Хлеб Деревенский, Утиный Жир, Макароны Отварные, Бульон из Индейки, Индейка Отварная. Snacks/Other: Талицкие Молочные Фермы Масло Сливочное 72,5%, Яшкино Пряники Шоколадные, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе, Кофе, Пятерочка Сахар, Славянка Конфета Шоколадная, Изюм, Станция Молочная Молоко 3,4%, Миндаль Миндаль. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|