Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
89.4 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 65.83g | Prot: 84.05g | Carbs: 106.12g.
Breakfast: Фундук Фундук, Protein Rex Пирожное Протеиновое Морковный Тортик. Lunch: Лепешка Арабская Пита, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Кедровые Орехи , Магнит Помидоры Черри, Активиа Актибио, Яйцо Куриное, Умалат Сыр Сулугуни, Щедрый Год Хлопья Овсяные Экстра. Snacks/Other: Лента Питахайя, Snaq Fabriq Snaq Well Milk & Cashew. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annanechka's Weight History
|