Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
56.8 kg
Lost so far: 26.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 74.62g | Prot: 48.99g | Carbs: 154.26g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Папа Может Сосиски Фирменные, Nut Story Ореховая Паста с Какао, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Слабое Кофе с Сахаром, Сливочное Масло. Lunch: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Картофельное Пюре. Dinner: Светаево Кефир 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Snacks/Other: Конфета, Вдохновение Конфеты с Миндальным Кремом и Цельным Миндалем, Плавыч Сыр Плавленный Дружба, Светаево Творог Зерненый в Сливках. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленочка Пивоварова's Weight History
|