Dottieapple's Journal, 20 Mar 24

We zijn begonnen ;-) hele lichte daling.

Man doet ook mee.

Gisteren goed inkopen gedaan. Lichte maaltijden in de planning, avondeten KHA.

Brood kan/wil ik niet opgeven.

73.8 kg Lost so far: 3.1 kg.    Still to go: 6.8 kg.    Diet followed: 100%.

---

1115 kcal

Fat: 50.59g | Prot: 62.06g | Carbs: 98.34g.   Lunch: Pita Broodje met Fajita Kip, Kaas, Sla en Tomaat. Dinner: Mayonaise, Bleekselderij, AH Pitloze Witte Druiven, Kipfilet, AH Rucola. Snacks/Other: Zwagerman Slagers Leverworst, AH Bircher Muesli. more...

886 kcal

Exercise: Fitbit - 24 hours. more...