Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2024
|
68 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
783 kcal
|
Fat: 35.43g | Prot: 58.46g | Carbs: 57.70g.
Breakfast: Бутерброд с Форелью, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе. Lunch: Русские Корни Кедровый Кофе с Шоколадом, Чай, Аладушкин Багет Классический, Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Сыр Маасдам. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
17223676's Weight History
|