Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2024
|
64.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 50.58g | Prot: 174.18g | Carbs: 51.61g.
Breakfast: Алтайская Сказка Манка с Клетчаткой, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Ирмень Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо, Ирмень Сметана 10%, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. Lunch: Agrosputnik Семечки Богучарские Очищенные Жареные, Астория Соус Майонезный Тартар, Ecofood Смесь Семян для Салата, Растительное Масло, Тунец. Dinner: Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль. Snacks/Other: Зеленый Луг Варенец 2,5%, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mandarinka2309's Weight History
|