Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
100.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 41.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 71.69g | Prot: 48.84g | Carbs: 89.67g.
Breakfast: Хлеб Черный, Царицыно Колбаса Полукопченая. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Апельсин. Dinner: Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Аморе Кета Холодного Копчения, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Картофель Отварной, Свинина Отварная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
schernyak2's Weight History
|