Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2015
|
50.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 76.16g | Prot: 45.07g | Carbs: 132.38g.
Breakfast: Урбеч Урбеч из Семян Льна, Овсяные Панкейки, Киви, Каждый День Вишня Замороженная, Край Курая Кефир 1%, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Вафли, Плов с Курицей, Рыбный Суп. Dinner: kakaos cs, Морской Котик Печень Трески, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Хлебный Дом Пряники Воронежские, Сыр Российский, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Good Food Фундук Сушеный, Грецкие Орехи, Диетмарка Отруби Ржаные, Край Курая Кефир 1%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|