Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
47.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 59.70g | Prot: 108.30g | Carbs: 126.54g.
Breakfast: Kultlab Фисташковый Мусс, Киви, Перекресток Чиабатта Темная, ВкусВилл Нерка Стейк, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Lunch: Midori Чипсы Нори с Васаби, Sen Soy Имбирь Маринованный, San Bonsai Севый Соус, Prosto Рис Золотистый, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки. Dinner: Ultimate Nutrition Omega-3, Маринованная Сельдь, Пиканта Протертая Мякоть Томатов, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Snacks/Other: Ашан Отруби Хрустящие Ржаные, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Solvie Protein Biscuits Шоколад. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TamaraTerziyan's Weight History
|