Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
57.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1901 kcal
|
Fat: 94.90g | Prot: 91.18g | Carbs: 167.91g.
Breakfast: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Ярче Чиабатта, Европром Крем Фиш Кальмар Рубленый, Слабое Кофе с Сахаром, Олейна Подсолнечное Масло , Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Яйцо Куриное, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински». Dinner: ВкусВилл Соус К Салату Цезарь, Руккола, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Санта Бремор Матиас XXL Отборный, Обычные Блины, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Бутерброд с Красной Икрой. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya88prosto's Weight History
|