Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
57 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1676 kcal
|
Fat: 65.86g | Prot: 79.91g | Carbs: 192.70g.
Breakfast: French Kiss Конфета No Sugar, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Кофе, Киприно Сыр Швейцарский 50%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Mission Deli Лепёшки Гриль. Lunch: Банан, Кофе, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Romeo Rossi Макароны. Dinner: Лента Багет с Чесноком, Grow Food Легкий Суп с Курицей и Овощами, Травяной Чай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
puma_2.3's Weight History
|