Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
67.8 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1316 kcal
|
Fat: 114.52g | Prot: 60.21g | Carbs: 21.07g.
Lunch: Тольяттимолоко Масло Сливочное, Салаты с Поля Руккола, Радиччо, Фриссе, Орехи Макадамии, Беларусь Сыр Маасдам. Dinner: Жареное Филе Свинины, Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Авокадо Авокадо, Салаты с Поля Руккола, Радиччо, Фриссе. more...
|
|
1671 kcal
|
Exercise:
Resting - 18 hours and 36 minutes, Sleeping - 5 hours and 24 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|