Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
64.8 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 41.14g | Prot: 81.68g | Carbs: 146.81g.
Breakfast: Чистая Крупа Геркулес, Магнит Груша Конференц, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Апельсины, Белебеевский Сыр Российский, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный). Dinner: Просто Молоко Ацидофильный Напиток. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milkaborisova's Weight History
|