Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
101.8 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
970 kcal
|
Fat: 65.93g | Prot: 60.36g | Carbs: 34.26g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Киви, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Греческий Салат, Яйцо. Lunch: Лента Шашлык из Свиной Лопатки в Томатном Соке. Dinner: Сыр Российский. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alya.gada's Weight History
|