|
Критический максимум достигнут, теперь только назад.
Никаких бичеваний и сожалений.
|
98.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 38.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1262 kcal
|
Fat: 100.59g | Prot: 68.49g | Carbs: 24.75g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Сливочное Масло, Кабачок, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Авокадо Авокадо, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Фарш Индейки. Dinner: Кабачок, Масло Гхи, Креветки. Snacks/Other: Победа Молочный Шоколад с Цельным Фундуком без Сахара, Кофе. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|