Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
61.2 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1648 kcal
|
Fat: 108.80g | Prot: 72.57g | Carbs: 96.48g.
Breakfast: Mira Claus San Sebastian. Lunch: Mira Claus San Sebastian, Сыр Камамбер, Лимонный Сок, Оливковое Масло, Calve Taneli Hardal, Мёд, Migros Avokado, Яйцо, Яичный Белок. Dinner: Яичный Желток, Апельсин, Мёд, Лимонный Сок, Зеленый Листовой Салат, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Сыр Камамбер, Яичный Белок. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusielia's Weight History
|