Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
57.3 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 57.79g | Prot: 79.57g | Carbs: 96.16g.
Breakfast: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Село Зелёное Сервелат Рубленый, Кофе. Lunch: Олейна Масло Растительное , Макфа Вермишель Отварная, Вареное Яйцо, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Карусель Салат из Свежей Капусты. Dinner: Село Зелёное Сервелат Рубленый, Макфа Макароны Отварные, Перекресток Тилапия Жареная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Торт. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gilevatatyana79's Weight History
|