Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2024
|
90.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 37.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1078 kcal
|
Fat: 58.00g | Prot: 54.02g | Carbs: 85.37g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад, Сыр с Плесенью, Перловка Отварная, Президент Твороженная Запеканка с Изюмом. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: ВкусВилл Оладьи Печеночные Говядина, Свекла с Чесноком и Майонезом. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniya_deni's Weight History
|