Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2024
|
96.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2137 kcal
|
Fat: 16.42g | Prot: 168.19g | Carbs: 320.25g.
Breakfast: Мистраль Рис Ориент, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, Петелинка Филе без Кожи, Метро Мексиканская Смесь, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоки Гренни Смит. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|