Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2024
|
60.7 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2216 kcal
|
Fat: 64.90g | Prot: 170.86g | Carbs: 233.54g.
Breakfast: Мирослава Сыр Герц с Грецким Орехом , Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Bonvida Рикотта, Смоленская Фабрика Хлеба Лаваш Армянский Круглый, Пава Пава Колбаски для Жарки "Премиум" , Оливковое Масло. Dinner: Болгарский Перец, Federici Макароны Бантики, Мираторг Розовая Телятина Блейд, Оливковое Масло. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta2000651's Weight History
|