Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
60.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1824 kcal
|
Fat: 66.72g | Prot: 144.78g | Carbs: 178.07g.
Breakfast: Егорьевская Фабрика Пастрами , Bonfesto Cream Cheese Вяленые Томаты , Яйцо, Оливковое Масло, Смоленская Фабрика Хлеба Лаваш Армянский Круглый. Lunch: Ready2eat Авокадо, Bonvida Рикотта, Bonduelle Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Тунец, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: ВкусВилл Чиабатта Классическая, Мясная История Ветчина из Цельного Окорока. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta2000651's Weight History
|