Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
57.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1462 kcal
|
Fat: 42.65g | Prot: 120.52g | Carbs: 151.93g.
Breakfast: Пряник, Магнит Слива, Помело, Красный Октябрь Конфета Каракум, Полезные Продукты Йогурт Греческий Натуральный 0%, Сваля Творог Обезжиренный . Lunch: Пятерочка Пончик, Мистраль Киноа Вареная, Шашлык из Курицы, Кабачки, Ашан Шампиньоны, Печень Говяжья. Dinner: Alpro Hazelnut & Pecan, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Грудка Индейки Моя. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|