Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2015
|
51 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 81.51g | Prot: 71.40g | Carbs: 142.64g.
Breakfast: Фруктово-Ореховая Смесь, Лакомства для Здоровья Шоколад 77% Семена Льна, Сава Кедровое Молочко с Медом, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Яичница. Lunch: Оливковое Масло, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Нототения. Dinner: Урбеч Паста Ореховая из Тертых Семян Кунжута, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Урбеч Урбеч из Семян Льна, Диетмарка Отруби Ржаные, Кефир 1% Край Курая. Snacks/Other: Bifrut Мюсли-Батончик Апельсинно-Лимонный, МарС Мороженое. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|