Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
92.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1903 kcal
|
Fat: 106.19g | Prot: 46.99g | Carbs: 186.13g.
Breakfast: Профилактика Фруктовый Батончик Чернослив, Пекарня Вольчека Миндальное Печенье, Cofix Капучино, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Тонкие хлебцы ржаные семена льна. Lunch: Профилактика Фруктовый Батончик Курага, Глобус Сардельки, Bonduelle Огурцы Маринованные, Жареный Картофель. Dinner: Цезарь Пельмени Фирменные из Свежего Мяса, Бежин Луг Масло Сливочное , Бежин Луг Сметана 20%. Snacks/Other: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YNataly86's Weight History
|