Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2024
|
86.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
1872 kcal
|
Fat: 159.46g | Prot: 93.66g | Carbs: 12.51g.
Breakfast: Pretto Сыр Моцарелла, Кокосовое Масло, Арахисовая Паста, Простоквашино Сливки 20%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Слобода Кетчуп Томатный, Сметана 20%, Вараксино Яйцо, С.Пудовъ Мука Миндальная , Компас Здоровья Льняная Мука, Лук, Свинина. Dinner: Ашан Шампиньоны, Лук, Слобода Майонез Оливковый 67%, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Рамфуд Бекон Свиной , Свинина, Слобода Кетчуп Томатный. Snacks/Other: Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Арахисовая Паста. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|