Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2024
|
86.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2024:
|
945 kcal
|
Fat: 81.05g | Prot: 42.67g | Carbs: 12.69g.
Breakfast: Клубника, Простоквашино Сливки 20%, Капкейки, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Вараксино Яйцо, Narmak Мука Миндальная, Компас Здоровья Льняная Мука, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|