Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
51 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 49.69g | Prot: 86.55g | Carbs: 96.58g.
Breakfast: Невский Кондитер Конфеты Картошка, Невский Кондитер Конфеты Картошка, Папа Может Ветчина с Индейкой, Хлебный Дом Хлебец Подовый с Зёрнами и Семенами Энергия Здоровья . Lunch: Невский Кондитер Конфеты Картошка, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Невский Кондитер Конфеты Картошка, Starbucks Карамельный Сироп. Snacks/Other: Хлебный Дом Хлебец Подовый с Зёрнами и Семенами Энергия Здоровья , Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Папа Может Ветчина с Индейкой. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nimerijas's Weight History
|