Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
100.8 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 79.04g | Prot: 95.79g | Carbs: 97.73g.
Breakfast: Простоквашино Зерненый Творог 5%, Вита Брейк Пастила Яблочная, Банан, Апельсин. Lunch: Federici Кукуруза Молодая в Початках Маринованная, Оливки, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Творожная Запеканка ПП, Говядина Отварная. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alya.gada's Weight History
|