Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
65 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1770 kcal
|
Fat: 121.45g | Prot: 132.76g | Carbs: 60.13g.
Breakfast: Agenyz Масло МСТ, Уксус (Яблочный), Кофе. Lunch: Кофе, Welldone Кокосовые Сливки, Караван Ватрушка Королевская, Ашан Киви, Hortex Клубника Замороженная, Цветная Капуста с Яйцом, Delicato Кокосовое Масло, Жареное Яйцо, Останкино Бекон Сырокопченый, Агрокомплекс Колбаса Кубанская, Болгарский Перец, Агро-Альянс Капуста Квашеная Пикантная, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Белебеевский Сыр Российский, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая . Dinner: Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Кофе, Глобус Молоки Лососевые Жареные, Уксус (Яблочный), Мясновъ Ленивые Голубцы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Weight History
|