Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2024
|
88.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1567 kcal
|
Fat: 86.14g | Prot: 66.60g | Carbs: 140.30g.
Breakfast: Tereyağı, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Lunch: Domates Çorbası, Falafel. Dinner: Asrın Tandırı Tam Buğday Ekmek, Kızarmış Yumurta, Yoğurt Çorbası. Snacks/Other: Çerezya Ceviz İçi, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|