Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2024
|
75.2 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
978 kcal
|
Fat: 25.19g | Prot: 53.48g | Carbs: 145.65g.
Lunch: Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо, Брокколи на Пару, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Макси Фасоль Стручковая Отварная . Dinner: Мёд, Село Зелёное Творог 5%, Данон Актибио Злаки, Банан, Виноград, Груша, Красное Яблоко. Snacks/Other: Простоквашино Творожок Груша Банан. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adelibeli's Weight History
|