|
83,5/67/87
85,5/52
|
54.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2217 kcal
|
Fat: 52.59g | Prot: 135.01g | Carbs: 303.38g.
Breakfast: Магнит Банан, Bonvida Зефир Бело-Розовый, Карат Сыр Плавленый Шоколадный, Инской Хлеб, Помидоры, Яйцо, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб. Lunch: Любятово Хлебцы с Отрубями, Любятово Хлебцы с Отрубями, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Лента Тунец Рубленый в Собственном Соку, Лук. Dinner: Увелка Манная Крупа, Черника, Яйцо, Томское Молоко Творог 1,8%, Коркунов Конфеты с Орехом, Приготовленная Квашеная Капуста. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nancy ya's Weight History
|