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gente tentando voltar já baixo um pouco graças a Deus foca no fim de semana pra continuar, pq o que me atrapalha e o fim de semana!! -900g
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103.5 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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439 kcal
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Fat: 7.44g | Prot: 29.39g | Carbs: 61.10g.
Breakfast: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pullman Pão de Forma. Lunch: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). more...
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Losing 2.1 kg a Week
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