Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
77.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
1769 kcal
|
Fat: 45.95g | Prot: 177.00g | Carbs: 179.21g.
Breakfast: Избенка Йогурт 2,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Мандарины, Морковь. Dinner: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Лисички в Сметане, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Красный Апельсин, Мандарины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kurzina's Weight History
|