Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
53.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
951 kcal
|
Fat: 53.40g | Prot: 58.53g | Carbs: 58.17g.
Breakfast: Ермолино Колбаса Сырокопченая Пражская, Коломенское Батон, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки 10%, Яйцо, Fazer Булочка с Изюмом. Dinner: Мяссури Вяленое Мясо Ломтики Курицы, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Виктория Хлебцы, Бонджорно Шоколадная Рикотта. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
littlEnergizer-220v's Weight History
|