Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
133.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 48.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
1677 kcal
|
Fat: 79.67g | Prot: 83.03g | Carbs: 161.88g.
Breakfast: Коломенское Батон с Отрубями, Свежий Ряд Пошехонский Сыр, Жареное Яйцо, Кофе, Рузский Хлебозавод Хлеб Донской, Подсолнечное Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Свеклы, Морковь. Lunch: Сахар, Чай, Свинина Тушеная, Жареный Картофель, Рузский Хлебозавод Хлеб Донской, Куриный Бульон. Dinner: Салат из Пекинской Капусты, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Мандарины, Молочная Станция Кефир 1%. Snacks/Other: Сладуница Конфеты Chocolate Caramel . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexandr.w.p1975's Weight History
|