Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
65.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
1387 kcal
|
Fat: 64.03g | Prot: 69.07g | Carbs: 139.34g.
Breakfast: Клубника (Несладкая, Замороженная), SPAR Хлебцы Злаковое Ассорти, Экомилк Сыр Творожный Сливочный. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Болгарский Перец, Минтай Тушеный. Dinner: Болгарский Перец, Дмитровский Молочный Завод Простокваша Мечниковская. Snacks/Other: Клубника (Несладкая, Замороженная), SPAR Хлебцы Злаковое Ассорти, Экомилк Сыр Творожный Сливочный. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milkaborisova's Weight History
|