Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2024
|
66.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2024:
|
1576 kcal
|
Fat: 43.01g | Prot: 152.88g | Carbs: 150.41g.
Breakfast: Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный , Самокат Кэроб Обжаренный Молочный, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Домик в деревне Молоко 1,5%, Parmalat Молоко 1,8%, Эконива Сыр Гауда, Помидоры, Окское Яичный Белок. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Ярмарка Ячневая Каша, Масло Подсолнечное, Помидоры, Салат Айсберг, Помидорка Томатная Паста, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Индилайт Филе Грудки Индейки. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|