|
ОГ 93
ОТ 73
ОЖ 86
ОБ 98
ОпБ 95
ОЛ 57
|
55 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
1118 kcal
|
Fat: 45.85g | Prot: 75.86g | Carbs: 92.79g.
Breakfast: Каравай Батон Половинка, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Кижуч, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Green Ray Кукуруза Сладкая , Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Ачим Соевый Соус, Елея Масло Кунжутное, Barilla Макароны, Мираторг Куриный Попкорн. Dinner: Запеченный Картофель, Green Ray Кукуруза Сладкая , Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Ачим Соевый Соус, Елея Масло Кунжутное, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Orion Choco Pie Original. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katya_sorokinaa's Weight History
|