Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
101.9 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
828 kcal
|
Fat: 50.94g | Prot: 39.67g | Carbs: 51.54g.
Breakfast: Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Индилайт Ветчина из Индейки. Lunch: FitnesShock Брауни Протеиновый, Капуста Белокочанная, Индилайт Котлеты из Индейки со Сливками. Dinner: Домик в деревне Кефир 3,2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alya.gada's Weight History
|