Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2024
|
87.8 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2024:
|
1734 kcal
|
Fat: 54.17g | Prot: 127.95g | Carbs: 178.52g.
Breakfast: Włoszczowa Serek Wiejski, Pikok Szynka z Karczmy, Biedronka Chleb Żytni z Ziarnami i Żurawiną. Lunch: Chef Select Naleśniki z Serem i Rodzynkami. Dinner: Pilos Masło Osełka , Lidl Bułka Pszenna, Zupa z Owoców Morza, Pri Ziemniaczki Już Gotowe, Polędwiczka Wieprzowa. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tomasz fernandez III's Weight History
|