Alena190890's Journal, 24 Feb 24

Из вчера : пачка чипсов .пачка семечек. 2 пирожного. Ужин ) ну и в течении дня бутера 2 с рыбой . рис с овощами + маслоСыр. и творог с молочным коктейлем. Так что не удивлена.

60.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 4.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1572 kcal

Fat: 71.90g | Prot: 102.59g | Carbs: 114.54g.   Breakfast: Фруктовый Остров Сок Яблочный, Сытоедов Перец по-Домашнему, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Сельдь Филе в Масле, Яйцо, Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Lunch: Наша Кухня Картофель Тушеный со Свининой. Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный), Meller Банан. more...